Ребенок или взрослый?
Вчера мы говорили о том, что гармония наших внутренних эго-состояний: взрослый, ребенок и родитель обеспечивает преуспевание личности.
Если вы находитесь в эго-состоянии «Взрослый», то у вас объективный и разумный подход к реальности, а вот в состоянии «Ребенок» вы спонтанны, умеете само выражаться в творчестве.
Только вот в реальной жизни чтобы удержать все три эго-состояния в балансе, нужно постараться -одно из них может становится непомерно сильным, другое – сдержанным.
И чаще всего это случается с состояниями «родитель» и «ребенок».
Находясь в дисбалансе, состояния могут не вовремя «включаться», заставляя человека вести себя неадекватно ситуации – например, идет рабочее совещание, а вы отвлекаетесь, включая состояние «Ребенок» или начинаете поучать свою вторую половинку, когда он/она не в настроении, включая состояние «Родитель».
Внутренний «Ребенок» в дисбалансе. Как это понимать?
Вы становитесь обидчивым, зависите от мнения других, безответственны, инфантильны, неспособны концентрироваться и контролировать себя, а также очень капризны.
Пример. Вы разучились радоваться, все желания и идеи куда-то подевались -их нет! Это верный признак того, что ваш внутренний ребенок подавлен.
Что же делать? Как с гармонизировать свои эго-состояния?
Первый шаг -выяснить какие детские понимания, а возможно и травмы влияют на вашу жизнь в настоящем и понять, как ваш «внутренний ребенок» приспособился к реалиям жизни и посмотреть, как эти защиты ограничивают вас в настоящем.
12/30
PS - мой двенадцатый пост для проекта https://vk.com/public75479771
#я_блоггер #Светлана_Задевалова